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NOUVEAU CYCLE – MARS 2023 – CROSSFIT EPEOS À VALENCIENNES

Depuis plus de 4 ans, nous mettons tout en oeuvre pour rendre meilleure notre communauté.

Et cela passe aussi par une programmation qui réponds aux objectifs collectifs et individiuels.

Tout au long de l’année, Claire votre head coach fait évoluer la programmation de la salle en fonction de vos résultats et de vos besoins.

Ce nouveau cycle s’appelle : « SPORT CROSSFIT »

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Ce que vous gagnerez :

– plus d’endurance cardio et musculaire

– meilleure gymnastique sous fatigue

– plus de force dans les jambes et dans le haut du corps

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Nous avons également ajouté des cours spécifiques de cardio (conditioning) le jeudi soir. 
 
Nous sommes impatients de vous voir progresser et nous sommes convaincus que vous allez adorer les résultats que vous obtiendrez ! 
 
Notez vos charges et références tout au long des séances pour vous voir évoluer ! 

La Team EPEOS Training Club

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Visitez notre site Web CrossFit EPEOS.com pour réserver une introduction gratuite.

CROSSFIT EPEOS EST SITUÉ À CÔTÉ DE VALENCIENNES DANS LA ZONE D’ACTIVITÉ DE L’ÉCAILLON À THIANT. DEPUIS 2018, NOTRE SALLE PROPOSE LES MEILLEURS COURS ET LE MEILLEUR COACHING POUR ATTEINDRE VOS OBJECTIFS.

CrossFit EPEOS n’est pas une salle de sport classique à Valenciennes. Elle est bien plus.

CrossFit EPEOS propose des cours collectifs de fonctionnal training, de CrossFit, de cardio et de renforcement musculaire. Mais aussi des entraînements individuel (coaching privé), un coaching nutritionnel personnalisé.

Suivez-vous sur le compte Facebook de CROSSFIT EPEOS À VALENCIENNES ET SUR INSTAGRAM POUR TROUVER VOTRE COACH SPORTIF.