Dans l’état actuel du monde, en tant que parents vous pouvez vous poser beaucoup de questions sur le monde que nous laissons à nos enfants.
Vous vous êtes sans doute déjà demandé : est-ce que mon enfant est prêt pour le futur ?
Nous voulons tous protéger nos enfants, les rendre prêt pour la vie mais nous ne pourrons jamais être avec eux tout le temps.
La meilleure chose que nous puissions faire est de les rendre forts.
Fort(s) physiquement et mentalement.
18% des enfants et des adolescents sont en surpoids selon l’Assurance Maladie (décembre 2021).
Pour 60% de ces enfants, ce surpoids ne disparaît pas à l’âge adulte.
1 enfant de moins de 11 ans sur 4 et 45% des enfants de 14 ans se jugent stressés.
L’activité physique est une des clefs essentielles pour développer physiquement et mentalement votre enfant.
Souvent c’est à l’école que l’enfant a le premier contact avec le sport.
QUE DIT VOTRE ENFANT DU SPORT QU’IL FAIT À L’ÉCOLE ?
Saviez-vous que soulever des poids de façon raisonnable lui fera du bien ?
Saviez-vous qu’on peut développer les connexion neurones en jouant à travailler l’équilibre et l’agilité ?
Saviez-vous que la cohésion, l’entraide et la responsabilité individuelle peuvent aussi s’apprendre à travers l’activité physique ?
QUE DIT VOTRE ENFANT DU SPORT QU’IL FAIT À L’ÉCOLE ?
QU’EST-CE QU’IL AIMERAIT DE DIFFÉRENT ?
QU’EST-CE QU’IL AIMERAIT DE PLUS ?
Choisissez une activité que vous connaissez bien.
Peut-être que vous pratiquez déjà comme le CrossFit ?
Choisissez un lieu que vous connaissez : CROSSFIT EPEOS.
Choisissez des professionnels de confiance en ayant l’esprit tranquille.
Choisissez des valeurs et des qualités à développer pour votre enfant : la confiance en soi, la cohésion, le respect, la responsabilité.
Avec une bonne dose de fun, de pédagogie, des vrais progrès physiques et psychologiques, la question : pourquoi votre enfant ne s’entraîne pas encore comme ses parents ?
Richard – Owner CROSSFIT EPEOS.
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CROSSFIT EPEOS EST SITUÉ À CÔTÉ DE VALENCIENNES DANS LA ZONE D’ACTIVITÉ DE L’ÉCAILLON À THIANT. DEPUIS 2018, NOTRE SALLE PROPOSE LES MEILLEURS COURS ET LE MEILLEUR COACHING POUR ATTEINDRE VOS OBJECTIFS.
CrossFit EPEOS propose des cours collectifs de fonctionnal training, de CrossFit, de cardio et de renforcement musculaire. Mais aussi des entraînements individuel (coaching privé), un coaching nutritionnel personnalisé.
Pour adultes et enfants / adolescents .
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